鹅汤具有补充营养、提高免疫力、促进骨骼发育、润肠通便、增强食欲等功效与作用,其食用禁忌为痛风患者不宜食用。
1、功效与作用
鹅汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育,有利于身体健康。此外,鹅汤中含有丰富的维生素D,可以促进人体对钙的吸收,适当食用后可以提高人体免疫力。鹅汤中含有丰富的维生素B2,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。
2、禁忌
鹅汤中含有的嘌呤比较高,因此痛风患者不宜食用,以免导致体内尿酸水平升高,导致病情加重。此外,对鹅肉过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,患有高脂血症的人群也不宜食用,以免导致体内的血脂水平升高,不利于病情的恢复。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。