39问医生

青皮甘蔗和红皮甘蔗的功效与作用

荣慧敏 全科 主治医师
三级甲等
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青皮甘蔗一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、辅助改善皮肤、辅助减肥等功效与作用,但患者要注意的是,食物不能代替药物。

1、补充营养

青皮甘蔗中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、纤维素、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、润肠通便

青皮甘蔗中含有大量的水分以及膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的患者,可以适当吃青皮甘蔗进行改善。

3、促进消化

青皮甘蔗中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,也可以促进肠道蠕动。如果存在消化不良的患者,可以适当吃青皮甘蔗进行缓解,也可以遵医嘱配合使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

4、辅助改善皮肤

青皮甘蔗中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、叶酸等营养成分,适当食用可以促进皮肤的新陈代谢,在一定程度上还可以达到辅助改善皮肤的目的。

5、辅助减肥

青皮甘蔗中含有丰富的纤维素、有机酸等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。

但要注意的是,食物不能代替药物。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-03-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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