青橄榄煲瘦肉汤具有清热解毒、滋阴润燥、止咳化痰、养血安神、健脾益胃等功效和作用，对于较大宝宝是安全的。
1.清热解毒
青橄榄煲瘦肉汤中的青橄榄具有一定的清热解毒作用，可以缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.滋阴润燥
该汤水可滋补肝肾、润泽肌肤，适用于长期疲劳、失眠多梦等所致的阴虚内热症状。
3.止咳化痰
适量食用上述食物对咳嗽、痰多等症状有一定的改善效果。
4.养血安神
适当摄入此汤有利于促进血液循环，辅助提高睡眠质量，对于贫血、神经衰弱等问题有积极影响。
5.健脾益胃
此汤中所含有的营养物质能够起到一定健脾胃的效果，可以帮助消化吸收，改善食欲不振的情况。
在为宝宝准备青橄榄煲瘦肉汤时，需确保食材新鲜且彻底洗净，以避免潜在的食物安全风险。另外，由于婴幼儿肠胃功能发育不完善，每次添加新食材时都要观察是否有过敏反应，并注意不要过量食用以免引起消化不良。
1.清热解毒
青橄榄煲瘦肉汤中的青橄榄具有一定的清热解毒作用，可以缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.滋阴润燥
该汤水可滋补肝肾、润泽肌肤，适用于长期疲劳、失眠多梦等所致的阴虚内热症状。
3.止咳化痰
适量食用上述食物对咳嗽、痰多等症状有一定的改善效果。
4.养血安神
适当摄入此汤有利于促进血液循环，辅助提高睡眠质量，对于贫血、神经衰弱等问题有积极影响。
5.健脾益胃
此汤中所含有的营养物质能够起到一定健脾胃的效果，可以帮助消化吸收，改善食欲不振的情况。
在为宝宝准备青橄榄煲瘦肉汤时，需确保食材新鲜且彻底洗净，以避免潜在的食物安全风险。另外，由于婴幼儿肠胃功能发育不完善，每次添加新食材时都要观察是否有过敏反应，并注意不要过量食用以免引起消化不良。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
人参固本口服液
蛇胆川贝液
安神补脑液
