南瓜子对男人的作用生还熟都具有利尿、止痛、杀灭寄生虫、缓解前列腺增生、改善性功能等功效和作用。
1.利尿
南瓜子中的脂肪能够促进水分代谢，从而起到利尿的效果。
2.止痛
南瓜籽含有一定量的氨基酸，可以抑制体内某些致痛物质的产生，从而发挥一定的镇痛效果。
3.杀灭寄生虫
南瓜籽中含有的生物碱具有一定的抗菌活性，能有效抑制多种寄生虫的生长繁殖，进而达到杀灭寄生虫的目的。
4.缓解前列腺增生
南瓜籽富含锌元素，而锌在体内的缺乏可能与前列腺增生有关，因此补充锌有助于缓解相关症状。
5.改善性功能
南瓜籽中的成分有助于提高血清睾酮水平，增强勃起功能。
需要注意的是，虽然南瓜籽对男性有一定的好处，但并不能直接决定寿命或预防癌症。同时，对于存在相关疾病的人群，建议咨询医生后再食用南瓜籽。
1.利尿
南瓜子中的脂肪能够促进水分代谢，从而起到利尿的效果。
2.止痛
南瓜籽含有一定量的氨基酸，可以抑制体内某些致痛物质的产生，从而发挥一定的镇痛效果。
3.杀灭寄生虫
南瓜籽中含有的生物碱具有一定的抗菌活性，能有效抑制多种寄生虫的生长繁殖，进而达到杀灭寄生虫的目的。
4.缓解前列腺增生
南瓜籽富含锌元素，而锌在体内的缺乏可能与前列腺增生有关，因此补充锌有助于缓解相关症状。
5.改善性功能
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需要注意的是，虽然南瓜籽对男性有一定的好处，但并不能直接决定寿命或预防癌症。同时，对于存在相关疾病的人群，建议咨询医生后再食用南瓜籽。
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