红萝卜和白萝卜通常可以一起吃。
红萝卜和白萝卜都属于蔬菜，并不存在食物相克的说法，一起吃通常不会对身体产生不利影响。红萝卜中含有大量的维生素、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等成分，适当的吃红萝卜，能够补充身体所需要的营养。白萝卜中含有大量的维生素、碳水化合物、粗纤维、钙元素、铁元素等成分，适当的吃白萝卜，能够补充身体所需要的营养。红萝卜和白萝卜都属于营养价值比较丰富的食物，两种食物一起吃能够使营养更加充足，而且还可以使营养更加均衡，并不会对身体产生不利影响。
虽然红萝卜和白萝卜的营养价值比较高，但是在吃的时候也要注意适量，不可以一次性吃太多，如果过量食用，也会增加胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。如果患者出现以上症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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