肌酸左旋肉碱支链氨基酸能一起服用。
这三种物质都属于运动营养补充剂中常见的成分，能够相互作用来提升训练效果和身体健康。肌酸可以增强肌肉力量、左旋肉碱有助于脂肪燃烧，而支链氨基酸则对蛋白质合成有促进作用。虽然它们之间存在协同效应，但在使用时仍需注意剂量控制以及可能出现的副作用。
在服用上述药物的同时，应确保自身对其无过敏反应，并且不存在任何可能与其相互作用的疾病或身体状况。
对于计划同时服用这些补品的人而言，定期体检以监测潜在的相互作用是必要的。建议咨询专业医生或营养师的意见，以确保安全有效地利用这些补品。
这三种物质都属于运动营养补充剂中常见的成分，能够相互作用来提升训练效果和身体健康。肌酸可以增强肌肉力量、左旋肉碱有助于脂肪燃烧，而支链氨基酸则对蛋白质合成有促进作用。虽然它们之间存在协同效应，但在使用时仍需注意剂量控制以及可能出现的副作用。
在服用上述药物的同时，应确保自身对其无过敏反应，并且不存在任何可能与其相互作用的疾病或身体状况。
对于计划同时服用这些补品的人而言，定期体检以监测潜在的相互作用是必要的。建议咨询专业医生或营养师的意见，以确保安全有效地利用这些补品。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
