对于交感神经性颈椎病的患者，锻炼的方法主要有以下几种：首先患者可以自行做颈部尽力后仰动作，每日可间断完成50~100次即可，可以分组进行 。其次是每日完成能引起颈部疼痛或者活动受限的动作，每日完成80~100次即可，可以不连续完成。再者是俯卧在床上头颈胸部尽力抬起后伸，尽量坚持到力量耗竭为止，每日完成10~20次即可。
39问医生
交感型颈椎病怎么锻炼
徐楚江
骨伤科
主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-06-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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