39问医生

交感型颈椎病能锻炼吗

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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交感型颈椎病患者可以进行适度的非负荷运动,如瑜伽、太极等,但应避免剧烈运动。
交感型颈椎病患者可进行非负荷运动,主要是因为这些运动不会增加颈椎负担,也不会加剧颈椎病症状。而剧烈运动可能会加重颈椎病症状,不利于疾病的恢复。
此外,对于交感型颈椎病患者,建议在专业医师指导下进行针对性的功能训练,以增强颈部肌肉力量,改善血液循环,缓解症状。
针对交感型颈椎病患者的护理,需强调定期复查与监测病情变化,同时注意工作姿势调整,避免长时间低头或过度使用电子产品,以减少颈椎负担。
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2024-05-14 浏览100
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