冬瓜鸡肉汤的功效主要有清热解毒、利尿消肿、健脾开胃等。
1、清热解毒
冬瓜鸡肉汤中的冬瓜性凉,鸡肉味甘,两者结合后,可以起到清热解毒的功效,能够用于缓解上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。
2、利尿消肿
冬瓜鸡肉汤中的冬瓜含有较多的钾元素,而鸡肉中含有较多的磷元素,两者结合后,可以起到利尿消肿的功效,能够用于缓解小便不利、水肿等症状。
3、健脾开胃
冬瓜鸡肉汤中的冬瓜含有较多的膳食纤维,适量食用能够促进胃肠道蠕动,起到健脾开胃的功效,能够缓解食欲不振、消化不良等症状。
除此之外,还具有润肠通便等功效。建议适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等症状。