39问医生

中老年人经常闪腰是怎么回事?是缺钙吗?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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就你目前的情况很明显就是一个腰椎病,伴有腰椎间盘突出可能,合并腰肌劳损的可能性比较大。这个跟你长期的劳累,不良的姿势都是有关系的,包括坐姿和睡姿,重点还是你自己平时的保养,保养比治疗更重要。由于腰部问题比较大,所以经常容易闪着。而且估计体质也不太好。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里,不能长时间从事重体力活动,要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药,也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗,以及推拿等,对症状缓解有帮助。
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2022-08-26 浏览100
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