你所说的这种情况，应该是由于长时间的没有做过仰卧起坐，突然进行仰卧起坐，导致腹部的肌肉纤维撕裂引起的疼痛症状这种情况属于术语突然运动后的一种正常的生理反应。这种情况一般不需要进行特殊处理，大多在运动后一周左右后恢复正常，如果症状明显，也可以适当的进行腹部热敷或者烤电的促进恢复。
39问医生
我做完了仰卧起坐后。腹肌痛是怎么回事
刘祥礼
内科
主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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