39问医生

请问糙米煮粥糖尿病人能吃吗？

赵桂珍 内科 主管护师
辽宁省朝阳市中心医院 三级甲等
咨询
你好，糙米的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好的控制血糖，同时糙米中锌各冷凡等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助建议糙米饭的血糖指数，比白米饭低很多，对糖尿病受受损的人很有帮助，在同样吃数量，具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥，更适合肥胖型糖尿病患者。
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2018-08-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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