你好,其实你知道自身的毛病和问题,但因为你性格内向,不会主动去让自己面对问题和解决问题。所以最大的障碍是自我的主动性,必须主动去克服去战胜自我。
- 网友****:可是我应该怎么做
- 医生回复:首先要建立理性的人生观,一个人不论是健康及贫富不同,但都要有自信,不要把自我的缺点和优点过于夸大。不要以为别人看不起自己,你活的是自我,不是为他人而活。身边的人不一定就是你学习的榜样,要选择一个合适的偶像榜样去学习。
地址:北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立地址:总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立地址:北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
补气活血,益肝健肾,养心安神。治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
舒筋活血,补虚祛风。用于腰腿疼痛,四肢麻木,半身不遂,筋骨酸困。