晚上做恶梦可能与精神压力大有关，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。
1、精神压力大
由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现晚上做恶梦的情况。患者可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气，有利于症状的改善。必要时，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗。
2、神经衰弱
由于长期过度劳累，可能会导致神经衰弱，从而出现失眠、头晕、头痛等症状，随着病情的发展，也可能会出现晚上做恶梦的情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够改善神经衰弱的症状。同时，也可以及时到正规医院，通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、抑郁症
由于生活压力过大，可能会导致抑郁症，常见的症状有情绪低落、睡眠障碍、思维迟缓等，随着病情的发展，也可能会出现晚上做恶梦的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物改善病情。必要时，也可以及时到正规医院，通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。
除此之外，也不排除是癫痫、恐惧症、精神分裂症等原因造成的，如果患者的病情没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的精神心理科进行检查并治疗。
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