39问医生

为什么自己睡睡不着和别人睡就能睡着

马宗全 内科 医师
阳信县中医医院 二级甲等
咨询
这个也可能是因为自身睡眠的时候的一个心理上的认知，存在缺乏安全感的表现。
66
2015-10-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
经常睡不着觉，每天都要过一个小时才能睡着
经常睡不着觉，每天都要过一个小时才能睡着，可能与生物钟紊乱、神经衰弱、顽固性失眠、抑郁症、焦虑症等
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
晚上老是睡不着觉，到凌晨才能睡着
晚上老是睡不着觉，到凌晨才能睡着可能是生理因素导致的，也可能是神经衰弱、抑郁症、气血不足、心肾不交
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
晚上睡不着觉感觉等到天有点亮才能睡着
晚上睡不着觉，感觉等到天有点亮才能睡着可能是由于阴虚火旺、心脾两虚、心肾不交等因素导致。1、阴虚火
安保增 主治医师
济南市中心医院 三甲
为什么喝奶茶会睡不着,喝茶就能睡着
喝奶茶会睡不着是因为奶茶中含有高倍剂量的咖啡因和茶碱 。奶茶中茶碱和咖啡因的浓度约为普通咖啡和茶的
杨雪飞 主治医师
安阳市中医院 三甲
长期晚上失眠睡不着或者早上三四点才能睡着
你好，根据你的描述，长时间睡不着失眠，考虑是脑神经衰弱，植物神经功能紊乱，和精神紧张，压力过大，心
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
最近晚上总是睡不着，到了大半夜才能睡着
您好；像您说的这种情况不能排除为心理因素引起的睡眠，可以口服谷维素，刺五加，西比灵等药物进行治疗。
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
每天晚上睡不着,最早都两三点才能睡着
每天晚上睡不着，最早都两三点才能睡着，可能是神经衰弱引起的，也可能是焦虑症、抑郁症等原因导致的，患
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
中午睡不着，晚上能睡着
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说中午睡不着觉，晚上能睡着，那么可能也是因为你晚上睡足了，那么
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
半夜总是睡不着，有时吃上几片安定才能睡着
通常情况下，半夜总是睡不着，有时吃上几片安定才能睡着，可能与药物不耐受、神经衰弱、顽固性失眠、抑郁
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
晚上经常睡不着觉，天天两点之后才能睡着
晚上经常睡不着觉，天天两点之后才能睡着，可能与不良的生活习惯、精神压力过大、气血不足、心肾不交、肾
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
为什么在家能睡着在宿舍睡不着
在家能睡着在宿舍睡不着可能是睡眠环境不适、心理因素引起的失眠、睡前饮食不当、过度疲劳、焦虑症等病因
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
为什么晚上睡不着觉白天能睡着？
晚上睡不着觉、白天能睡着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、过度脑力劳动等引起的，需根据具体
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
有甲亢睡不着觉吃什么能睡着
有甲亢睡不着觉可以吃燕麦、香蕉、杏仁、牛奶、酸奶等食物来辅助改善睡眠，但食物本身并不能治愈甲亢或改
王宇明 主治医师
兴安盟人民医院 三甲
躺着睡不着可是靠着就能睡着是怎么回事？
这个要看是不是习惯的问题，睡眠习惯问题导致的，还要看，是不是躺下的时候，有身体的不舒服，导致你改变
石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三甲
睡不着该怎么办做什么才能睡着
睡不着可以在家庭氛围上进行营造。这样就可以睡着。比如在卧室里，尽量营造舒适的睡眠环境，保持适当的亮
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
在家能睡着在学校睡不着怎么办？
在家能睡着在学校睡不着一般可通过睡前喝一杯热牛奶、泡脚和选择一些轻音乐等方式缓解。 1、睡前喝一杯
段军 主任医师
中日友好医院 三甲
白天能睡着晚上睡不着怎么回事
白天能睡着晚上睡不着可能是睡眠不规律、精神压力过大或精神障碍等原因导致。 1、睡眠不规律：可能是长
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
平躺睡不着，要侧着躺才能睡着是怎么回事
平躺睡不着，要侧着躺才能睡着可能是睡眠习惯、过度肥胖等原因引起。 部分患者由于在生活中长期保持着侧
黄诚英 副主任医师
北流市人民医院
为什么坐着能睡着，躺着就睡不着
出现上述症状考虑植物神经功能紊乱引起，建议服用刺五加片和谷维素调理
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net