每天睡5.6个小时是否会猝死，需要根据具体情况而定。
如果患者每天能够保持5.6个小时的睡眠时间，并且没有出现身体其他不适症状，同时日常生活中也没有经常熬夜，通常不会出现猝死的情况。但如果患者长期睡眠不足，每天睡眠5.6个小时，并且出现了头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状，同时日常生活中也没有养成良好的生活习惯，则可能会出现猝死的情况。建议患者及时调整生活作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，可以有效预防猝死的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者还需要注意保持良好的心情，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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