手指扭伤两个月仍疼痛,可以通过以下方法促进恢复:
1. 休息:手部肌腱扭伤常伴随局部韧带和软组织肿胀。
扭伤后,应确保充分休息,避免二次伤害,促进受伤组织愈合。
2. 热敷:扭伤后48小时内,可进行热敷。热敷能提升局部血液循环,减轻肿胀,有利于后期康复。红外线疗法也是一个选择。
3. 药物治疗:扭伤后常伴随显著的疼痛。在医生的指导下,可服用止痛药物,如布洛芬或双氯芬酸钠。这些药物不仅能缓解疼痛,还有助于消肿,加速功能恢复。
1. 休息:手部肌腱扭伤常伴随局部韧带和软组织肿胀。
扭伤后,应确保充分休息,避免二次伤害,促进受伤组织愈合。
2. 热敷:扭伤后48小时内,可进行热敷。热敷能提升局部血液循环,减轻肿胀,有利于后期康复。红外线疗法也是一个选择。
3. 药物治疗:扭伤后常伴随显著的疼痛。在医生的指导下,可服用止痛药物,如布洛芬或双氯芬酸钠。这些药物不仅能缓解疼痛,还有助于消肿,加速功能恢复。