你好，你提供的情况是失眠。根据你提供的情况考虑是劳累心里压力大引起的。建议平时多出去走走，散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身心健康。不喝浓茶咖啡不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力，可以口服安神补脑液。
39问医生
医生你好，我白天明明想睡觉总是睡不着不
王志远
外科
主治医师
深州市中医医院
二级甲等
咨询
66
2019-04-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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