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如何看待手机依赖症现象？

李长林 全科 主治医师
三级甲等
咨询
在现在的社会，大多数人都对手机又很强的依赖，几乎一刻都离不开。手机依赖症”是随着现代人生活方式的改变而出现的现代心理病症，只要能够正视它，通过一些方式去调整自己的生活就可避免或者缓解这种症状。因为工作性质的转变而对手机产生依赖的人、
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2019-04-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
如何看待手机依赖症现象？
手机的功能比较强大，日常生活还有休闲娱乐，都可以满足。所以对手机的依赖越来越严重，但是不知不觉会占
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
如何预防手机依赖症？
手机依赖症要看到什么样的程度，如果程度比较轻，可以给自己制定详细的时间规划方案，并且强制自己执行。
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
有手机依赖症咋办？
有手机依赖症治疗方法有：1.可以把重心放在生活上来转移看手机的次数。2.试着不带充电器来减少看手机
胡峰 主治医师
青岛市第五人民医院 三甲
得了手机依赖症怎么办？
手机依赖症的缓解方法有：1.转移注意力的方式来缓解。2.合理安排玩手机的时间。3.平时利用自己的时
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
手机依赖症是什么？
手机依赖症是只对手机形成了一种依赖的心理，简直离不开手机。现代人都会形成这样的一种状态，为了改善这
李焕晨 主治医师
中国中医科学研究院广安门医院 三甲
什么是手机依赖症？
长时间的依赖手机就是叫手机依赖症。面对这样的情况，应该及时的去戒掉这个手机依赖症。日常得多多锻炼和
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
造成手机依赖症的原因？
这个主要是手机里内容比较广泛，每个人都能够找到自己感被吸引的内容，所以在这种情况下是很容易形成依赖
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
手机依赖症产生的原因？
产生手机依赖，主要是与平时本身现实生活中的压力比较大，并且手机世界比较丰富多彩，每个人都可以找到自
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
怎么克服手机依赖症？
你的女朋友目前的一些手机来综合症的现象，首先会导致他出现一些注意力不集中或者是神经衰弱或者是出现睡
姚平霞 主治医师
苏州大学附属第二医院 三甲
有手机依赖症咋办？
早起和睡前不要碰手机，关闭一些社交软件的新消息提醒，需要多给自己培养一些爱好，多交际，多参加各种的
李婉 主治医师
泉州市第一医院 三甲
如何治疗手机依赖症？
有些年轻同志总是爱在睡觉前看手机，而且是关灯后玩手机，倒不如在睡觉前将手机放到自己不容易拿到的地方
董华 主治医师
吉安市中心人民医院 三甲
手机依赖症能治吗？
你这种手机依赖症的情况是现在年轻人易患的疾病。需要自我调整和放松，现实生活中积极与人交谈，也可多读
丁雷明 主治医师
河南省胸科医院 三甲
手机依赖症形成的原因？
其实手机依赖症就是现在的一种最新型的心理疾病，尤其存在于青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
手机依赖症原因？
你好，你所提到的手机依赖症，可能更多地是指一种精神依赖，这可能是由于你在生活中缺乏自己的其他个人兴
柴月 主治医师
第二军医大学附属长海医院 三甲
手机依赖症症状？
手机依赖是一种新型的心理疾病，主要发生在年轻的白领女性、中年男性和商业负担沉重的学生身上。手机作为
董璐琳 主治医师
湖北省中医院花园山院区 三甲
手机依赖症是什么？
我们不能给现在的智能手机打败，对于手机依赖症，多了解，我们就会远离。现在的人们十分的依赖手机在智能
孟文石 主治医师
济宁市第一人民医院 三甲
手机依赖症有哪些表现？
手机依赖症的人只要半天见不到手机，就会有魂不守舍，坐卧不牢的症状，手机依赖症的人随时随地都会在玩手
丁雷明 主治医师
河南省胸科医院 三甲
什么是手机依赖症？
当今社会，手机对我们越来越重要，习惯了每天手机不离手。一下不在身边很多人就会觉得焦虑。手机依赖症是
孙晓扎 主治医师
青岛市肿瘤医院
如何戒掉手机依赖症？
其实这个有一定的难处，但是首先你要建立起自己的一个爱好。然后少玩手机，多运动，多看书，这是一个很常
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