绝食一天能瘦多少？_39问医生

绝食一天能瘦多少？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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绝食一天能瘦多少，需要根据具体情况判断。

绝食指的是患者完全不进食食物，以避免营养不良和身体机能下降的情况。如果患者长期绝食，可能会导致身体营养不良，身体机能下降，从而出现消瘦的症状。如果患者只是偶尔绝食，一般不会对身体造成明显影响，也不会导致身体营养不良，所以一天能瘦多少，需要根据患者具体情况判断。

建议患者在日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、苹果等，少吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。另外，患者还要适当进行体育运动，如慢跑、打羽毛球等，有利于提高身体免疫力。

2022-09-14 浏览100次

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