如何瘦啤酒肚有很多的办法的。腹部肥胖会加速衰老的，研究表明，与正常男性相比，普通腹部男性患高血压的可能性是正常男性的8倍，患冠心病的可能性是正常男性的5倍，对中年人来说，消化功能越来越差，脂肪在体内更难分解。增加一些蔬菜和减少一些肉类可以减少脂肪摄入量。蔬菜含有维生素和植物。纤维能促进体内代谢，植物纤维能促进消化功能。
39问医生
如何瘦啤酒肚？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
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66
2019-06-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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