39问医生

芥菜疙瘩的副作用什么人不能吃？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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芥菜疙瘩没有什么副作用，它只是一种普通的蔬菜，可以刺激大脑，有提神醒脑的作用，也有助于开胃消食，还有大量的胡萝卜素和食物纤维，可作为眼科患者的食疗佳品，还可以预防便秘。唯一注意的是吃多了容易上火，平时注意多喝水，注意膳食纤维搭配。

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2019-07-13 浏览100次

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