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芥菜疙瘩干的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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芥菜疙瘩干具有解毒消肿、开胃消食、治便秘的作用 。芥菜疙瘩干含有大量的膳食纤维和维生素。适量摄入可以补充身体所需的微量元素，可以促进肠道蠕动，减少肠内大便，降低体内毒性。芥菜疙瘩干中的维生素C具有很强的还原性，可以滋养神经，清热解毒，安神醒脑。芥菜疙瘩属于辛辣食物，建议适量食用。
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2022-01-04 浏览100次
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