更年期的病患发生肥胖与激素代谢紊乱有较大的关系。进入更年期的女性，由于体内雌性激素突然分泌减少，而使卵巢功能退化，部分病患会出现月经紊乱或妇科疾病等病症的发生。这个阶段的病患会出现多食肥胖等病症，建议更年期的女性病患要节制饮食，同时应保证心情舒畅，应多吃新鲜的蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性大的食物，和过多肉类性食物，不要吃过多的甜食，宜清淡饮食。
39问医生
更年期肥胖怎么减?
杨苹
妇产科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
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66
2019-08-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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