39问医生

经常会有无助感和无价值感，常伴有自责自罪

陈小芳精神科医师

平江县精神病医院

咨询

您好，根据您所描述的情况分析，考虑目前有明显的抑郁的表现了。建议您最好尽快去当地的心理科就诊，在医生指导下可以结合抑郁量表的测试来明确诊断的，平时要注意劳逸结合，多参加户外活动，培养兴趣爱好，多和你的朋友家人交流互动，倾诉，有助于改善这种不良情绪等。

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2019-09-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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