腰肌劳损可以正常运动，没有问题的。腰肌劳损是常见病，多发病，是临床上腰疼的主要原因之一。又称功能性腰痛，慢性下腰损伤，腰臀肌筋膜炎等，是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻。可以局部理疗热敷按摩，缓解疼痛症状，注意保暖，避免受凉，试试小针刀治疗或者局部封闭治疗效果都不错的，注意休息。
。
。
39问医生
腰肌劳损不宜做什么运动？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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