乳糖不耐受一般可以喝酸奶。
乳糖不耐受是由于体内缺乏分解乳糖的乳糖酶，在摄入乳制品后，乳糖不能被分解吸收，从而导致腹泻、腹胀等不适症状。而酸奶中含有大量的乳酸菌，乳酸菌能够促进胃肠道蠕动，缓解乳糖不耐受的症状。因此，乳糖不耐受一般可以喝酸奶，但要注意适量。
此外，乳糖不耐受的患者应避免空腹喝酸奶，以免导致胃酸分泌过多，引起胃肠道不适。乳糖不耐受的患者可以选择无乳糖或低乳糖的酸奶或者牛奶，以减少对胃肠道的刺激，从而缓解不适症状。日常生活中，患者还应注意饮食均衡，可适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
固本益肠片
