乳糖不耐受患者可以适量饮用酸奶。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，常发生在新生儿和3岁以下婴幼儿，特征为腹胀、肠鸣音亢进和腹泻。酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵制成的，属于半脱脂奶，其中的脂肪仅为鲜奶的一半，且乳糖大部分已被乳酸菌发酵所利用，因此乳糖含量较少，不会引起乳糖不耐受的症状。
如果患者对乳糖不耐受的同时还存在乳蛋白过敏，则不建议喝酸奶。因为酸奶中含有少量的乳糖以及牛奶蛋白，可能会导致患者的症状加重。
对于乳糖不耐受的人群而言，在日常生活中要注意避免食用过多含乳制品的食物，尤其是未经过发酵处理的产品，以减少不适症状的发生。同时，可适当增加益生菌摄入量，如酸奶等，有助于改善肠道环境，但需注意选择无乳糖添加的产品。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，常发生在新生儿和3岁以下婴幼儿，特征为腹胀、肠鸣音亢进和腹泻。酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵制成的，属于半脱脂奶，其中的脂肪仅为鲜奶的一半，且乳糖大部分已被乳酸菌发酵所利用，因此乳糖含量较少，不会引起乳糖不耐受的症状。
如果患者对乳糖不耐受的同时还存在乳蛋白过敏，则不建议喝酸奶。因为酸奶中含有少量的乳糖以及牛奶蛋白，可能会导致患者的症状加重。
对于乳糖不耐受的人群而言，在日常生活中要注意避免食用过多含乳制品的食物，尤其是未经过发酵处理的产品，以减少不适症状的发生。同时，可适当增加益生菌摄入量，如酸奶等，有助于改善肠道环境，但需注意选择无乳糖添加的产品。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方谷氨酰胺肠溶胶囊
肠炎宁颗粒2克
肤痒颗粒
