干活累的手疼，可以通过运动来缓解 。
干活累的手疼，可以暂时停止干活，要适当的活动手指和手腕关节，让手部的肌肉和韧带得到充分的松弛，同时可以用热水泡手，或者采取按摩和热敷的方法进行处理，能够加速手部的血液循环，带走局部的酸性代谢产物，缓解肌肉韧带的痉挛，从而起到缓解疼痛的作用。如果疼痛比较严重，也可以服用双氯芬酸钠等非甾体类消炎药物进行治疗。干活累的手疼是手部的肌肉关节劳损造成的。
建议短期内不要再过度的使用手指，防止造成损伤。早晚可以通过热敷、按摩的方法帮助缓解病痛。
干活累的手疼，可以暂时停止干活，要适当的活动手指和手腕关节，让手部的肌肉和韧带得到充分的松弛，同时可以用热水泡手，或者采取按摩和热敷的方法进行处理，能够加速手部的血液循环，带走局部的酸性代谢产物，缓解肌肉韧带的痉挛，从而起到缓解疼痛的作用。如果疼痛比较严重，也可以服用双氯芬酸钠等非甾体类消炎药物进行治疗。干活累的手疼是手部的肌肉关节劳损造成的。
建议短期内不要再过度的使用手指，防止造成损伤。早晚可以通过热敷、按摩的方法帮助缓解病痛。
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