扁平足患者可以进行游泳、瑜伽等低冲击力的运动。
扁平足是指足弓塌陷或消失，导致足部稳定性下降。由于缺乏足弓支撑，患者在行走或站立时容易感到疲劳和不适。扁平足的主要症状包括足部疼痛、疲劳感、步态异常（如外八字）以及易患跟腱炎等。这些症状可能会影响日常活动和生活质量。
医生可能会建议进行X光检查以评估足部骨骼结构，或者进行CT扫描来更详细地观察足部情况。此外，足部压力测试也是常用的诊断工具之一。对于轻度的扁平足，可以通过穿戴定制的矫形鞋垫或使用足弓支撑器来改善症状。严重情况下，手术干预可能是必要的，例如三关节固定术。
扁平足患者应避免度的跑步或其他高冲击力的运动，以免加重足部负担。同时，定期接受专业康复训练可以帮助增强足部肌肉力量，提高足部稳定性。
扁平足是指足弓塌陷或消失，导致足部稳定性下降。由于缺乏足弓支撑，患者在行走或站立时容易感到疲劳和不适。扁平足的主要症状包括足部疼痛、疲劳感、步态异常（如外八字）以及易患跟腱炎等。这些症状可能会影响日常活动和生活质量。
医生可能会建议进行X光检查以评估足部骨骼结构，或者进行CT扫描来更详细地观察足部情况。此外，足部压力测试也是常用的诊断工具之一。对于轻度的扁平足，可以通过穿戴定制的矫形鞋垫或使用足弓支撑器来改善症状。严重情况下，手术干预可能是必要的，例如三关节固定术。
扁平足患者应避免度的跑步或其他高冲击力的运动，以免加重足部负担。同时，定期接受专业康复训练可以帮助增强足部肌肉力量，提高足部稳定性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
