39问医生

吃核桃能降血压吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
核桃不能有效降低血压 。这是因为核桃中的主要成分是不饱和脂肪酸，虽然这些脂肪酸对心血管健康有益，但它们并不能直接降低血压。血压的控制主要依赖于药物治疗和生活方式的改变，如减少盐摄入、增加运动等。虽然核桃作为健康食品可以作为整体饮食的一部分，但不能依赖于它来降低血压。
66
2021-03-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
核桃降血压吗
核桃对血压具有一定的辅助下降效果。 核桃富含α-亚麻酸等不饱和脂肪酸，这些物质能够促进体内脂肪代谢
罗萍艳 主治医师
贵州医科大学附属医院 三甲
吃核桃能降血糖吗
吃核桃不能降血糖。核桃在很多保健养生中是作为非常重要的一种食物，有很多对身体有好处的营养元素。但是
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
吃核桃能降血糖吗
吃核桃不能直接降低血糖，但可以作为膳食的一部分来辅助控制血糖。 核桃富含不饱和脂肪酸、膳食纤维等营
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
吃核桃血压会升高吗
吃核桃一般不会引起血压升高，但是一定要控制好用量，一次性不能吃太多，否则容易引起胃肠道不适。 核桃
张定国 主任医师
江苏省人民医院 三甲
吃核桃血压会升高吗
适量食用核桃通常不会导致血压升高，但需注意控制摄入量，避免一次性过量食用引发胃肠不适。核桃富含脂肪
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
高血压跟高血糖的人可以吃核桃吗
高血压患者可以适量吃核桃，高血糖患者在血糖控制稳定的条件下，可以适量吃核桃。核桃属于坚果类，含有丰
周泠淇 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三甲
高血压的人能吃核桃吗?
你好，高血压是一种发病率比较高的常见病，但是它对身体的危害是很严重的，容易引发很严重的心脑血管问题
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
高血压病人可以吃核桃吗
高血压患者可以适量食用核桃。 高血压患者体内钠离子浓度较高，而核桃中的钾元素可以帮助身体排出多余的
周艳 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
有高血压能吃核桃吗
适量食用核桃对高血压有益，但需控制摄入量 。这是因为核桃富含不饱和脂肪酸和多种营养素，如亚麻酸和
刘爱华 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
高血压可以吃核桃吗
高血压可以吃核桃。核桃中含有丰富不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、锌、锰、铬、脂肪、蛋白质、亚油酸、胡萝卜
刘勇 主治医师
聊城市人民医院 三甲
高血脂高血压可以吃核桃吗
高血脂高血压的患者可以吃核桃。核桃属于坚果，有丰富的维生素，但是不要吃多。如果吃多的话，可能会导致
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
血压高能吃核桃吗
血压高能吃核桃，因为核桃包含大量的维生素，可以健脑、抗衰老的作用。但是不建议高血压患者大量食用核桃
王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
吃核桃可以调节低血压吗
吃核桃一般不可以调节低血压。核桃属于一种比较常见的坚果，里面含有比较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
高血压可以吃核桃和花生吗
高血压患者可以适量食用核桃和花生。 核桃和花生都属于坚果类食品，富含不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
高血脂高血压能吃核桃吗
高血脂高血压患者可以适量食用核桃。 核桃含有不饱和脂肪酸，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，改善血
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
高血压可以吃核桃吗
高血压可以吃核桃，但要适量。核桃是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
吃核桃对高血压有影响吗
吃核桃不会直接引起高血压，但过量食用可能导致体重增加，从而间接影响血压。 核桃富含不饱和脂肪酸，有
李建飞 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
高血压、糖尿高能不能吃核桃?
高血压糖尿高能吃核桃。但要控制吃核桃总量，因核桃属于脂肪量较高的食物，含有看不见的脂肪，高血压糖尿
周艳 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
高血压吃核桃有好处吗
高血压吃核桃有一定的好处 。核桃对高血压患者来说是比较适合的食品，核桃中含有亚麻酸，亚麻酸具有降低
李建飞 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
本人高血压、高血粘、高血脂，能吃核桃吗？
您好，高血压高血脂的人可以适当吃一些核桃，不要吃太多就好。因为核桃其实也算是油脂比较高的食物，高血
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 核桃

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net