39问医生

儿童身体瘦弱怎么调理

童鹏 儿科 副主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
咨询

儿童身体瘦弱可以通过调整饮食结构、适当运动、服用药物的方式调理。

1、调整饮食结构

儿童身体瘦弱可能是由于家长喂养不当、饮食不规律等原因导致的。因此,建议家长在日常生活中要调整饮食结构,给儿童多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,从而为身体补充营养,改善身体瘦弱的情况。

2、适当运动

建议家长可以带儿童适当进行户外运动,如跑步、打篮球等,从而促进儿童的血液循环,增加儿童的食欲,使身体逐渐恢复到正常的状态。

3、服用药物

如果儿童身体瘦弱是由于消化不良、胃肠道功能紊乱等原因引起的,则需要在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。这些药物可以促进儿童的胃肠道蠕动,从而改善消化不良的症状,使身体逐渐恢复到正常的状态。

除此之外,家长还可以通过给儿童做营养汤等方式调理。建议家长在日常生活中要保证儿童的睡眠充足,养成良好的生活习惯,有助于儿童的生长发育。

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2021-03-12 浏览100
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