产妇可以吃香椿吗

刘红主治医师三甲

中南大学附属湘雅三医院营养科

产妇适量食用香椿有益，但需注意适量。香椿富含营养，如维生素C、维生素E和铁质，有助于产妇恢复身体和增加乳汁分泌。然而，由于香椿性质偏寒，过量食用可能导致腹泻或影响消化，因此产妇在食用时应控制量，避免过量。此外，产妇在饮食上应保持均衡，避免单一食物过量摄入，以确保营养摄入的全面和适量。

2021-03-19 16:14 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

产妇能不能吃香椿

孕妇要慎吃香椿。香椿具有独特的气味，富含蛋白质、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷等金元素，但香椿中硝酸盐和亚硝酸盐含量较高，且含有少量亚硝胺。如果食用不当，极易导致孕妇食物中毒，存在安全隐患。香

2020-10-29

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