老是失眠睡不着可能与压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病有关。这些病因可能导致睡眠质量下降或入睡困难。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由长期的心理压力引起的一组睡眠障碍群。心理压力会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响入睡。可以尝试使用松弛疗法、冥想等方法来缓解压力，促进睡眠。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神疾病，患者常伴有植物神经系统紊乱的症状，如心悸、胸闷、气短等，这些症状会影响睡眠质量。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状，改善睡眠质量，例如舍曲林、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，这些症状会导致睡眠障碍。抗抑郁药是治疗抑郁症的主要手段之一，通过调节神经递质平衡来改善情绪和睡眠，如氟西汀、文拉法辛等。
4.神经衰弱
神经衰弱是指由于长期的情绪紧张、心理压力过大等原因导致的大脑皮层的功能活动减弱，容易出现失眠、多梦、易醒等症状。可遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素水平升高，刺激中枢神经系统，使交感神经兴奋，导致失眠。甲亢患者可在医生指导下口服抗甲状腺药物进行治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议保持规律的生活作息，睡前适当放松心情，有助于改善睡眠状况。必要时，可到医院就诊，在专业医师指导下完善相关检查，包括血常规、甲状腺功能测定、心理评估等，以便进一步明确诊断并接受相应治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由长期的心理压力引起的一组睡眠障碍群。心理压力会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响入睡。可以尝试使用松弛疗法、冥想等方法来缓解压力，促进睡眠。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神疾病，患者常伴有植物神经系统紊乱的症状，如心悸、胸闷、气短等，这些症状会影响睡眠质量。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状，改善睡眠质量，例如舍曲林、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，这些症状会导致睡眠障碍。抗抑郁药是治疗抑郁症的主要手段之一，通过调节神经递质平衡来改善情绪和睡眠，如氟西汀、文拉法辛等。
4.神经衰弱
神经衰弱是指由于长期的情绪紧张、心理压力过大等原因导致的大脑皮层的功能活动减弱，容易出现失眠、多梦、易醒等症状。可遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素水平升高，刺激中枢神经系统，使交感神经兴奋，导致失眠。甲亢患者可在医生指导下口服抗甲状腺药物进行治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议保持规律的生活作息，睡前适当放松心情，有助于改善睡眠状况。必要时，可到医院就诊，在专业医师指导下完善相关检查，包括血常规、甲状腺功能测定、心理评估等，以便进一步明确诊断并接受相应治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
安神补脑液
盐酸帕罗西汀片
盐酸丁螺环酮片
