39问医生

女人吃鹌鹑蛋的作用以及功能

董国荣妇产科主治医师

朝阳市第二医院三级甲等

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女性吃鹌鹑蛋对于调节机体内分泌平衡具有良好的作用。鹌鹑蛋具有补气益血、丰肌润肤、强身健脑的功效，而且鹌鹑蛋对神经衰弱、月经不调、血管硬化等患者具有调补的作用。因此鹌鹑蛋经常被食用，多用于女性的调补、养颜、美肤，而且鹌鹑蛋比普通鸡蛋更容易被吸收，所以女性多吃鹌鹑蛋是有好处的。

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2021-06-29 浏览100次

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