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运动可以延长时间吗

王建 泌尿外科 副主任医师
锦州市中心医院 三级甲等
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运动一般可以延长同房时间。通过全身运动可以增强男性体质，增强男性的耐力，在做爱过程中精力更加旺盛，延长做爱时间。男性可以通过局部的提肛运动，可以训练盆底肌肉的收缩能力，对延长男性的性生活时间有一定帮助。通过运动有助于提高男性的性功能，可以每天做提肛运动，一周做一次跑步、跳绳等运动。
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2021-11-13 浏览100次
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