39问医生

长时间不吃油对身体有影响吗

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
咨询
人体长时间不吃油，不仅会导致身体营养不良，同时，身体也会容易出现疲劳，体质虚弱，全身水肿，肤色暗沉等症状。由于油是人体最不可缺少的营养素之一，因此油可以帮助人体的生理活动正常发挥作用，促进每日食物营养的吸收，血脂的调节和血液凝块的清洁都需要油能够正常运作。因此，平常注意适当摄入油脂，有利身体健康。
66
2021-07-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
经常吃油炸土豆片,对身体好吗
经常吃油炸土豆片，对身体一般不好。油炸土豆片是一种油炸食品，含有大量的油脂，经常吃油炸土豆片会导致
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病吃油多了对身体的危害
糖尿病患者吃油多可能导致血糖波动、血脂异常、肥胖，进而增加心血管疾病的风险，长期摄入过多油脂还可能
朱大艳 主治医师
开封市中心医院 三甲
不吃油对身体有害吗
长期不吃油对身体有危害。吃油能为身体提供油脂，长期不吃油身体会缺乏脂肪酸，影响身体健康，很多生理活
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
多吃油菜对身体有什么好处
多吃油菜对身体的好处一般有补充营养、润肠通便、提高免疫力等。1、补充营养油菜中含有丰富的维生素C、
简磊 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三甲
经常吃油炸青豆对身体好吗
经常吃油炸青豆对身体有好有坏。好处是：1、青豆中含有丰富的不饱和脂肪酸和大豆磷脂，既能降低血清胆固
姜树生 主治医师
朝阳县东大道乡卫生院
咳嗽和身体有点累，感冒了可以吃油豆腐肉片
感冒了饮食以清淡易消化为主，如稀粥、烂面条、藕粉、牛奶、豆浆、橘子等，避免油腻的食物，如油豆腐肉片
谭剑锋 医师
其他
能天天吃油豆腐吗？对身体会有什么影响？
油豆腐属于一种豆腐制品，其主要的成分是大豆蛋白和油脂，食用油豆腐可以起到补充蛋白的作用。但是并不建
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
不吃油脂对身体有什么影响？
不吃油脂可能导致能量不足、脂溶性维生素缺乏、皮肤干燥、生长发育受阻以及脱发。 1.能量不足 人体所
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
生吃油麦菜对身体有什么坏处
生吃油麦菜对身体的坏处主要体现在胃肠道、皮肤等。1、胃肠道油麦菜属于一种蔬菜，其中富含膳食纤维、维
李艳敏 副主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
不吃油对身体好吗？
不吃油对身体一般不好 。不食用油脂会导致脂肪酸缺乏、生长迟缓、皮肤损伤和维生素缺乏，生活中食用过多
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
常吃油麦菜对身体有害吗
常吃油麦菜对身体一般无害，但过量食用可能影响钙吸收或对脾胃虚寒者不利。适量食用有益健康。 油麦菜，
陈冰 副主任医师
内蒙古自治区妇幼保健院 三甲
生吃油麦菜对身体有什么好处
油麦菜口感鲜嫩，富含维生素、钙铁等微量元素、膳食纤维、甘露醇等成分。它能促进血液循环，降低血脂、血
张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三甲
不吃油和盐对身体有害吗
不吃油和盐对身体是一定有害的 。长期一点油盐都不吃还容易诱发低钠血症，会引起身体浮肿，一定的油脂和
陈医生 医师
39互联网医院
长期吃油菜会对身体有什么好处
你好，任何时候都不是单一食用的，最好和其他食物配合食用。可以起到营养素互补的作用
张暄 主任医师
外交部机关门诊部
我母亲胃弱，不能吃油腻的东西，身体虚弱
你好，羊胎盘最好不吃，因为提纯不一定好，消化不好可以服乳酶生片和双歧杆菌四联活菌片。这都可以长期服
刘萍 主任医师
太和县人民医院 三甲
来例假的时候可以继续吃油菜花粉吗?对身体
例假一般是指月经，来月经的时候一般可以继续吃油菜花粉，但要注意适量。油菜花粉是一种中药材，具有清热
钱东辉 医师
城关东街卫生室
身体无力，不想吃油腻怎么回事？
你好，尿液里面还会带点血色　这种情况一个是肾结石导致，另外可见于尿路感染等疾病引起，建议到泌尿科就
徐清芝 医师
山东省冠县城镇医院
油炸食品，不吃油炸过的皮，皮都扔掉，只吃里面的肉对身体有坏处吗？
你好。这也是会流失一部分营养的， 可以适当的吃的，注意不要过多为好的。
周中银 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
慢性胃炎能吃油麦菜吗
慢性胃炎患者通常可以食用油麦菜，但需控制摄入量以避免不适。慢性胃炎作为胃黏膜的慢性炎症，其病因多样
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net