跳绳能减肚子上的赘肉吗_39问医生

跳绳能减肚子上的赘肉吗

李悦普通外科主治医师

昆明医科大学第一附属医院三级甲等

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对于跳绳，一般来说，如果持之以恒地坚持是有可能减肥的，尤其是会减掉肚子上的赘肉，因为这是锻炼，可以有效燃烧脂肪，对于疾病的恢复也有很好的作用。因此，应予以重视和注意，并尽快进行评估和治疗，以免长时间后造成不适。必要时，还需要加强营养，多吃高蛋白的食物，定期去复查和观察。

2021-07-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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跳绳能减肚子上的赘肉吗