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黑藜麦的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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黑藜麦有调节血糖，养护心脏的功效与作用 。黑藜麦含有丰富的植物雌激素，能有效地预防一些慢性疾病，如风湿、骨质疏松症等，对治疗妇科疾病有很好的效果。富含纤维素，可调节体内血糖水平。能有效地降低血清胆固醇含量，保护心脏。能促进身体的生长发育，对内分泌系统也有很好的调节作用。
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2021-11-01 浏览100次
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