赤小豆薏米具有一定的去湿气作用，通常需要喝1个月左右，但具体的时间因人而异。
赤小豆薏米是一种药食同源的食物，赤小豆味甘、酸，性微寒，归心、小肠经，具有利水消肿、渗湿健脾的功效，主要用于治疗水肿、脾虚泄泻、黄疸、湿疹等病症。薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓等功效，可用于治疗水肿、脾虚泄泻、热淋、赤白带下等病症。由于赤小豆和薏米都具有去除体内湿气的作用，因此通常需要喝1个月左右，但具体的时间因人而异，不能一概而论。
需要注意的是，脾胃虚弱、孕妇等人群不宜饮用赤小豆薏米，以免加重病情，不利于身体健康。此外，在饮用赤小豆薏米期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响其疗效。
如果出现不适症状，建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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