黄豆花生大米核桃豆浆可以促进大脑发育和消化 。核桃豆浆主要是从大豆中压榨出来的，豆浆中加入了核桃成分，豆浆营养价值极其丰富，不仅含有大豆异氟醚、纤维素、维生素A和维生素B，还含有核桃中的磷脂和DHA。适量饮用一些大豆、核桃和豆浆，可以有效滋养神经，促进大脑发育，为人体新陈代谢提供能量，促进肠道蠕动，缓解便秘，有一定的抗氧化作用，延缓皮肤衰老。
39问医生
黄豆花生大米核桃豆浆有什么营养
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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