荸荠和枣煮熟具有补血、益气等功效和作用。从中医食疗的角度上来讲煮熟的大枣性味甘、平，入心经，对于气血不足所导致的心烦不寐、心神不宁、失眠多梦、神经衰弱的患者来说，如果可以适当食用煮熟的大枣，可以滋补气血、养心安神、促进睡眠。同时对于脾胃虚弱、食欲不振的患者来说，如果适当吃煮熟的大枣有补中益气的作用。
39问医生
荸荠和枣煮熟的功效
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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