失眠睡不着跟熬夜有区别 。失眠是一种睡眠障碍，无法入睡，半夜容易醒或者早醒。通常超过半个小时不能入睡或者半夜醒两次，持续五分钟以上不能入睡，上述情况都可以称为失眠。熬夜是主观、主动的习惯问题，睡得晚或者晚上精神比较好，晚上工作或者做其他事情，熬夜是不良的睡眠习惯或者不良的生活习惯。建议患者注意养成良好的生活规律，不要熬夜。
39问医生
失眠睡不着跟熬夜有区别吗
代岩
中医科
主治医师
河南省中医药研究院附属医院
三级甲等
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2022-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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