一般情况下，干黄花菜治失眠，可以天天吃。黄花菜又叫金针菜，含有丰富的蛋白质、维生素c、氨基酸、胡萝卜素之类的，具有安神、镇静、明目的功效，可以有效的改善失眠。平时用黄花菜做菜吃或者是做汤都可以，但是黄花菜只能用来辅助治疗失眠，对于失眠不严重的患者而言具有良好的功效，但是面对失眠严重的患者最好还是采用专业的手段治疗，比如去专业的医院看医生等。
39问医生
干黄花菜治失眠吃天天吃吗
王凤
中医科
副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
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66
2021-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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