39问医生

提肛运动可以增加性功能吗

提肛运动一般可以增强性功能。正常的性生活不仅需要正常的性激素、血管功能、神经功能，还需要正常的肌肉功能。因为在性交过程中，男性需要二十块以上的肌肉参与。如果肌肉功能差，可能会影响勃起阴茎的硬度和性功能。提肛运动主要是经常收缩肛门，锻炼盆底肌肉。当盆底肌肉得到锻炼时，通常可以改善性功能。

2022-09-21 浏览100次

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