膝盖老响一般不能练深蹲，可能会导致关节损伤、半月板损伤、肌肉损伤、韧带损伤、骨性关节炎等不良后果，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、关节损伤
当膝关节受到外力撞击或者是长期负重下蹲，就可能会导致关节损伤，从而出现关节弹响的情况。如果患者在此时进行深蹲，可能会导致关节损伤加重，出现疼痛、肿胀等不良后果。建议患者在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
2、半月板损伤
当膝关节受到外伤或者是长期负重下蹲，就可能会导致半月板损伤，从而出现关节弹响的情况。如果患者在此时进行深蹲，可能会导致半月板损伤加重，出现关节交锁、疼痛等不良后果。建议患者在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节镜手术的方式进行治疗。
3、肌肉损伤
如果患者在此时进行深蹲，可能会导致肌肉损伤加重，出现局部疼痛、酸胀等不良后果。建议患者在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
4、韧带损伤
如果患者在此时进行深蹲，可能会导致韧带损伤加重，出现韧带断裂的情况，从而导致关节稳定性下降，出现关节弹响的情况。建议患者在医生的指导下使用阿司匹林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过冰敷的方式来缓解症状。
5、骨性关节炎
骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、局部活动受限、关节弹响等症状。如果患者在此时进行深蹲，可能会导致病情加重，出现关节疼痛、肿胀、关节活动受限等不良后果。建议患者在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，也可以通过针灸、红外线治疗等方式来缓解症状。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
刘芳
黄阳亮
程敏
李名钊
首都医科大学附属北京儿童医院
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