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病情描述：黑玉米血糖高的人可以吃吗
医生回答
舒冏 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
血糖高的人可以适量食用黑玉米。黑玉米是一种常见的杂粮，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，升糖指数较低。血糖高的人群适量食用黑玉米，可以为身体提供营养，同时不会引起血糖剧烈波动。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。如果患者对黑玉米过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。对于血糖高的患者来说，饮食控制是非常重要的一个环节。在选择食物时，应尽量选择低GI值的食物，并且要注意适量摄入，以维持血糖稳定。 2024-05-06 19:29 举报
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