并没有研究数据表明马齿苋薏仁茶每天要喝多少才能去湿气。但根据临床经验，一般认为马齿苋薏仁茶可以每天喝15-30g，能起到辅助去湿气的作用。
马齿苋药性酸、寒，归肝、大肠经，具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效，可用于治疗热毒血痢、热毒疮疡、湿疹、丹毒、便血、痔血、崩漏下血等病症。薏仁药性甘、淡、凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效，适用于脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、关节肿痛、肺痈、肠痈等病症。
由于马齿苋、薏仁均有一定的去湿气的作用，所以可以每天适量喝马齿苋薏仁茶，能在一定程度上帮助去湿气，改善身体乏力、食欲减退、大便黏腻等不适症状。但由于食物的药效有限，并且每个人的体质也不尽相同，所以并不能确定每天要喝多少才能去湿气。
如果患者体内湿气比较重，还可以在医生指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。同时患者还可以通过针灸、艾灸、推拿等方式进行辅助治疗。
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