花生黄豆鸡爪汤具有补气养血、健脾养胃、美容养颜、强筋壮骨等功效和作用。
1.补气养血
该汤中的花生和黄豆含有丰富的蛋白质和铁元素，能够促进红细胞的生成，增强身体的免疫力。
2.健脾养胃
其中的花生和黄豆还具有润肠通便的作用，可以改善消化不良的症状。
3.美容养颜
此外，该汤中所含有的维生素E等抗氧化物质有助于清除自由基，从而起到延缓衰老的作用。
4.强筋壮骨
另外，鸡爪富含胶原蛋白，适量食用可增加皮肤弹性，对于保持肌肤健康有一定的帮助。
建议在摄入上述食物时注意控制量，避免过量导致脂肪堆积。同时，对以上食材过敏者应避免食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.补气养血
该汤中的花生和黄豆含有丰富的蛋白质和铁元素，能够促进红细胞的生成，增强身体的免疫力。
2.健脾养胃
其中的花生和黄豆还具有润肠通便的作用，可以改善消化不良的症状。
3.美容养颜
此外，该汤中所含有的维生素E等抗氧化物质有助于清除自由基，从而起到延缓衰老的作用。
4.强筋壮骨
另外，鸡爪富含胶原蛋白，适量食用可增加皮肤弹性，对于保持肌肤健康有一定的帮助。
建议在摄入上述食物时注意控制量，避免过量导致脂肪堆积。同时，对以上食材过敏者应避免食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
