锻炼PC肌可能有助于延缓射精，但不能保证一定有效。
锻炼PC肌可以增加盆底肌肉力量和耐力，从而提高对射精控制的能力。此外，一些研究表明，定期进行针对PC肌的锻炼还可以促进血液循环，改善阴茎血液供应，进一步延长性交时间。需要注意的是，虽然锻炼PC肌对于改善性功能有益，但如果存在其他可能导致早泄的因素，如焦虑、压力或其他医学条件，则需要综合考虑治疗方案。
如果患者在运动过程中没有注意做好局部卫生工作或者穿着过紧的衣物，此时可能会导致汗液无法及时挥发而出现异味的现象。
建议患者平时要多注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，保持局部清洁干燥。
锻炼PC肌可以增加盆底肌肉力量和耐力，从而提高对射精控制的能力。此外，一些研究表明，定期进行针对PC肌的锻炼还可以促进血液循环，改善阴茎血液供应，进一步延长性交时间。需要注意的是，虽然锻炼PC肌对于改善性功能有益，但如果存在其他可能导致早泄的因素，如焦虑、压力或其他医学条件，则需要综合考虑治疗方案。
如果患者在运动过程中没有注意做好局部卫生工作或者穿着过紧的衣物，此时可能会导致汗液无法及时挥发而出现异味的现象。
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